жиры
Жирная пища таит в себе опасность
Новости
10.06.2025
Жирная пища таит в себе опасность
Чрезмерное количество жирной пищи в рационе, может стать причиной появления злокачественных опухолей Ученые из США утверждают, что чрезмерное количество жирной…
Жиры в рационе: польза, о которой ты не догадываешься
Правила питания
09.06.2025
Жиры в рационе: польза, о которой ты не догадываешься
Принято считать, что жиры – это вредно и есть их не нужно. Якобы от жирной пищи ухудшается здоровье и накапливается…
Хронодиета
Диеты
09.06.2025
Хронодиета
Способность нашего организма усваивать разные питательные вещества зависит от времени суток. Зная об этом, специалисты разработали так называемую хронодиету. Тем,…