жиры

Жирная пища таит в себе опасность
Новости

Жирная пища таит в себе опасность

Чрезмерное количество жирной пищи в рационе, может стать причиной появления злокачественных опухолей Ученые из США утверждают, что чрезмерное количество жирной…
Жиры в рационе: польза, о которой ты не догадываешься
Правила питания

Жиры в рационе: польза, о которой ты не догадываешься

Принято считать, что жиры – это вредно и есть их не нужно. Якобы от жирной пищи ухудшается здоровье и накапливается…
Хронодиета
Диеты

Хронодиета

Способность нашего организма усваивать разные питательные вещества зависит от времени суток. Зная об этом, специалисты разработали так называемую хронодиету. Тем,…
Кнопка «Наверх»