жара

Как выбрать и приготовить освежающий напиток в жаркий летний день, чтобы было вкусно, полезно и недорого? Как выбрать и приготовить…

Нередко, в период сильной жары люди воздерживаются от занятий спортом, ссылаясь на плохое самочувствие во время и после упражнений. Но…

Что делать, чтобы не получить солнечный удар, и какой должна быть первая помощь, если он все-таки случился – мы подготовили…

С приходом лета меняется не только погода, но и потребности организма. В жаркий период ему требуется больше жидкости и легко…