Здоровый образ

На календаре осень: как оставаться здоровым при любой погоде

На календаре осень: как оставаться здоровым при любой погоде

Осень – то время, когда практически у всех падает настроение и снижается иммунитет. Хандра и простуды как по команде начинают…
Что делать, если кожа сгорела на солнце?

Что делать, если кожа сгорела на солнце?

При всей визуальной красоте загара никогда не следует забывать о рисках и опасностях, которые таят в себе солнечные лучи. Чтобы…
Как выбрать стоматолога?

Как выбрать стоматолога?

Соответствует ли заведение и врач 10 правилам хорошего стоматолога. С острой зубной болью врача выбирать уже не приходится. Поэтому мудрые…
Что нужно знать о влажности воздуха в квартире

Что нужно знать о влажности воздуха в квартире

Влажность воздуха – критерий, на который часто не обращают внимания. Однако от него во многом зависит благоприятная атмосфера в доме.…
Лучшие советы от Николая Амосова: 6 рекомендаций гениального хирурга

Лучшие советы от Николая Амосова: 6 рекомендаций гениального хирурга

Долгая здоровая жизнь – приоритет каждого человека. Кто, как не врачи, знает о здоровье все? Сегодня мы расскажем тебе о…
Зимняя хандра: как победить плохое настроение и получать удовольствие от зимы

Зимняя хандра: как победить плохое настроение и получать удовольствие от зимы

В конце осени – начале зимы многие сталкиваются с так называемой зимней депрессией. Это сезонное аффективное расстройство, при котором плохое…
Физиотерапевтические процедуры после вывиха плечевого сустава?

Физиотерапевтические процедуры после вывиха плечевого сустава?

Что дает физиотерапевтическое лечение при вывихе плечевого сустава? Основные методы физиотерапии при травмировании плеча: особенности, характеристики. Длительность физиотерапевтического лечения при…
Лучшие способы для предупреждения болезни

Лучшие способы для предупреждения болезни

Занятия спортом и физические нагрузки – лучший способ предупредить болезни. Правильное питание: основа рациона, режим и кратность. Укрепление иммунитета закаливанием.…
8 советов о том, как сохранить здоровое зрение

8 советов о том, как сохранить здоровое зрение

По данным Минздрава РФ, в России 11 человек из 100 имеют проблемы со зрением или страдают от других глазных заболеваний.…
Как правильно спать?

Как правильно спать?

Как бы это странно не звучало, но мы в большинстве своем действительно не умеем спать, так как не способны полностью…
Кнопка «Наверх»